Andijvie smoothie
Smoothies zijn al jaren populair, zeker in combinatie met fruit. De meeste mensen denken in ieder geval bij smoothies direct aan fruit, maar groente begint ook zeker een vaste plek in de blender te veroveren. …
Courgette smoothie
De courgette, ook wel bekend als de zomerpompoen, heeft de afgelopen jaren veel aan populariteit gewonnen in de culinaire sector. Van pasta vervanger tot aan courgette brood, deze veelzijdige groene groente wordt steeds vaker gebruikt …
Broccoli smoothie
Broccoli is een van de gezondste groenten die je kunt eten en het opnemen van broccoli in je dieet kan echt voordelen bieden voor je gezondheid. Een broccoli smoothie is een goede manier om deze …
Bleekselderij smoothie
Bleekselderij is echt rijk aan vitamines en mineralen. Het bevat onder andere vitamine K, vitamine C, kalium, foliumzuur en antioxidanten zoals flavonoïden. Een van de grootste voordelen van bleekselderij is dat het weinig calorieën bevat, …
Boerenkool smoothie
Een boerenkool smoothie is een super effectieve manier om je gezondheid een beste opkikker te geven. Zeker bij dagelijks gebruik. Boerenkool (wie kent deze stamppot nu niet?) is eigenlijk een superfood doordat het vol vitamines …
Spinazie smoothie
Een spinazie smoothie is een lekkere groene smoothie, die voedzaam is en gezond. Maar die daarnaast ook zeker smaakvol kan zijn. Spinazie is rijk aan vitamines, mineralen en antioxidanten, en heeft een milde smaak die …