|

De ultieme gezonde smoothie: groene smoothie met spinazie en banaan

In de wereld van gezonde voeding is er één gerecht dat vaak wordt geprezen om zijn eenvoud en voedingswaarde: de smoothie. Of je nu op zoek bent naar een voedzaam ontbijt, een snelle lunch of een oppepper tussendoor, een smoothie kan je precies dat bieden. En wat is er nu beter dan een verfrissende groene…

|

Met rode bieten kun je nog veel meer dan er een smoothie van te maken

Rode bieten zijn niet alleen lekker en gezond, maar ook verrassend veelzijdig in de keuken. Iedereen kent onze rode bieten smoothie, maar er zijn zoveel meer manieren om deze groente in je maaltijden te verwerken.  Of je nu op zoek bent naar een nieuwe draai aan een klassieke rode bietensalade of een nostalgisch recept van…